脹氣時,按一下內關穴

脹氣時,按一下內關穴

脹氣時,按一下內關穴【按按穴位。完美圖解】

💢氣血虛或消化不良的人,稍微吃多一點就會引起腸胃脹痛,或吃東西時好像梗在胸口,不妨按摩兩手的內關穴鎮痛、降逆氣化濁氣。👉👉👉 https://goo.gl/uUB831

●可健腸胃、安心神,治胃痛最有效,還有助消脹氣、紓緩心悸、改善失眠。
內關穴位
●前臂掌側正中線上,腕橫紋之下豌豆骨內側邊的凹陷處。
●手掌向上,腕關節微微彎曲,可看到腕部兩條橫紋,從靠近手掌處的第一條橫紋直上(往手肘處)量取2寸(三指幅寬)。
按法 用大拇指的指端按壓,持續3~5分鐘
#腹脹
#牛蒡

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